日刊 青年部 やろてば篇

 
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こんにちは。

㈱三栄ニット
五十嵐

です。



年が明けてから、バタバタとした日々が気がつくとアッいうまにもう21日。。。。


時間ってやっぱり年をとればとるほど早く流れるって感覚は本当にある気がします。



今月、誕生日を向かえもう43歳。。

ん?青年部のブログなのに43歳?ってご存知ないかたのために、青年部の定年は45歳なのです。


ですので最近、体力的な衰えを感じることが、ちょこちょこあります。


もともとお酒はあまり強くない私、

でも、

NEC_0186.jpg

新潟の美味しい海の幸なんてあるとついつい飲みすぎてしまうこともしばしば。




で、胃も脳みそもバカになって、〆に

NEC_0101.jpg

うまい!!けど体には????


健康診断でも、γGTPの数値とか、中性脂肪の数値とかダメダメ判定が出ている私。


というわけで、今年は健康に気を付けていこうと思います。


①食べ過ぎない。

②タバコの本数を減らす。

③飲みすぎない

④。。。。


内容がユルイなあ~

と自分でも思いますが、まずは出来るところから。


”やろてば”

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