日刊 青年部 やろてば篇

 
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すっかり更新が遅れてしまい・・・



申し訳ないです。



皆さん、お疲れ様です。



こんばんわ。





DSC_0028_convert_20120516214008.jpg





まだ、まだ、



禁煙続行中の・・・



貝沼です。



1ヶ月が過ぎなんだぜんぜんいけるじゃん



でも、3ヶ月目は危険だよ。



と、言われちょっと気を引き締めている今日この頃。



最近、気候が変ですね。



暑くなったり、寒くなったり。



一回半袖を着てしまうと、なかなか長袖にもどせず、今日は少し寒かったと思っています。



体を冷やすのは良くないですよね。



知り合いの人で、



東京マラソンにでて、



一昨年は、無事完走。



去年は13kmあたりでトイレ待ちで体が冷えてしまい・・・



リタイヤ



何て話を聞いたので・・・



その日、その日の気候にあった服装を心がけようかなと思う今日この頃



健康管理をしつつ



元気に・・・



やろてば

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